Když jste se na mě začaly obracet s otázkami, jak pečovat o mastnou aknózní pleť, napsala jsem Vám podrobný článek Jak (ne)pečovat o pleť se sklonem k akné, kde jsem Vám doporučila i konkrétní přípravky vhodné pro tento typ pleti. Po zveřejnění článku mi začaly chodit dotazy, jak sestavit rutinu a které konkrétní přípravky si vybrat, protože jsem jich z každé kategorie doporučila několik a pro záčatečnice byl výběr příliš velký a nevěděly jste si rady, po kterém přípravku sáhnout a jak přípravky správně nakombinovat. Rozhodla jsem se napsat příklad kompletní pečující rutiny, která obsahuje 9 zcela famózních přípravků.

Na první pohled se může zdát rutina s 9 přípravky poněkud excesivní. Poslední dobou se navíc vrací do módy minimalismus a od 10+ krokové korejské péče se začínají kosmetičtí nadšenci odvracet, ale každý z těchto přípravků má jinou funkci a je v něčem jedinečný. Nemáte-li to štěští, že máte nádhernou a bezchybnou pleť od přírody, realita je taková, že neexistuje žádný jeden zázračný přípravek, který by pleti poskytl vše, co potřebuje. Já sama mám v závislosti na počasí problém pouze zejména se suchou a šupinatou pletí a jeden jediný přípravek mi nikdy nestačí k tomu, abych měla pleť perfektně hydratovanou a vláčnou. Vždy musím aplikovat několik různých přípravků, protože potřebuji hydrataci navrstvit (maximalizovat), pleti dodat nejen oleje, ale i vodu a dodané látky v pleti uzamknout, aby se ihned po nanesení zase nevypařily a k tomu prostě a jednoduše potřebuji několik různých kroků a přípravků.

Správná péče o pleť by měla zahrnovat seznam ověřených aktivních látek, které sama používám, ale někdy je používám v jiných přípravcích, které jsou vhodnější pro můj typ pleti. U každého vybraného přípravku vysvětluji, jakou funkci přípravek má a proč ho doporučuji. Vhodná pečující rutina se skládá z několika různých kroků, které mají své opodstatnění – některé se zaměřují na prevenci a jiné řeší konkrétní problémy a kombinace určitých přípravků či aktivních látek dohromady maximalizuje jejich účinnost a efektivitu a díky tomu dosáhnete podstatně lepších výsledků a mnohem rychleji. Některé z Vás už tyto přípravky máte a používáte a moc těším se na Vaše ohlasy a postřehy.

Večerní rutina

1 Neogen – Dermalogy Real Fresh Cleansing Stick Green Tea

Popis: Tato čisticí tyčinka jemně odstraňuje nečistoty a zbytky make-upu bez vysušení nebo tahání za pokožku. Složení obsahuje 99% přírodních ingrediencí včetně pravých listů zeleného čaje a 13 přírodních olejů ze semen zeleného čaje, kokosu, kamélie, oliv a dalších.

Univerzální čistítko v tyčince, která je vhodná na cesty a v tašce ani kufru se nerozlije. Jedná se o jedno z nejoblíbenějších korejských čistítek vůbec s perfektními recenzemi, které se pyšní oceněním Teen Vogue Acne Awards jako jedna z nejlepších korejských kreací roku 2017. Složení je velmi šetrné bez obsahu vysušujících sulfátů a vhodné pro citlivou i podrážděnou pleť. Použití tyčinky je praktické a není zdaleka tak mastná jako olejová čistítka či balzámy, která se patlají a špatně se smývají. Tyčinku aplikujte krouživými pohyby na vlhkou pleť, poté přípravek dlaněmi jemně zapracujte do pleti, aby rozpustil make-up a nečistoty, přidejte trochu vody a masírujte, dokud se nevytvoří jemná pěna a na závěr opláchněte vlažnou vodou. Před nasazením víčka nechte tyčinku uschnout, aby nezůstala rozpatlaná.

Výběr čistítka byste neměli podceňovat, přestože ho během dvou minut smyjete. Příliš agresivní a dráždivá čistidla jsou nejčastěji zodpovědná za narušení kožní bariéry. Tyčinka se zeleným čajem by měla být dostatečně jemná a pleť podle složení nepřesuší. Olejové čistítko je narozdíl od agresivních a drsných čisticích přípravků, které často obsahují alkohol, šetrné. Po použití pleť nebude nepříjemně napjatá, podrážděná ani zarudlá. Obsahu olejů se v žádném případě nebojte ani pokud máte mastnou pleť se sklonem k akné. Olej je nejlepším pomocníkem pro očistu mastné pleti, protože přitatuje kožní maz jako magnet a přesto pleť nevysuší a tím pomáhá udržovat potřebnou hydrataci pleti, chrání její přirozené pH a nepoškodí její ochrannou bariéru. Přípravek jsem tak moc vychválila, že už na mě čeká v košíku.

Seznam ingrediencí: Glycerin, purified water, cocos nucifera (coconut) oil, palmitic acid, stearic acid, lauryl betaine, betaine, camellia sinensis leaf(0.3%), camellia sinensis seed oil(0.1%), camellia japonica seed oil, olea europaea (olive) fruit oil, helianthus annuus (sunflower)seed oil, limnanthes alba (meadowfoam) seed oil, oenothera biennis (evening primrose) oil, tocopheryl acetate, citrus aurantifolia (lime) oil, ocimum basillicum (basil) oil, cananga odorata flower oil, citrus limon (lemon) peel oil, origanum heracleoticum floweroil, citrus aurantium dulcis (orange)peel oil, fragrance.

Koupit na YesStyle

* Affiliate odkaz

Čistící tyčinku se zeleným čajem Dermalogy Real Fresh Cleansing Stick Green Tea od korejské značky Neogen si můžete objednat na YesStyle v balení 80 g za 480,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde.

2 Sioris – Day By Day Cleansing Gel

Popis: Čisticí gel s výjimečnou texturou na zklidnění podrážděné pokožky. Výsledkem je svěží a vyčištěná pokožka. Je vhodný pro všechny typy pleti, i pro ty nejcitlivější. Lehká gelová textura čistí pokožku tak, že vyrovnává nadbytečný maz bez vysušení pleti. Obsahuje extrakt z rostliny “Houttuynia cordata”, který intenzivně zklidňuje podrážděnou pokožku. PH produktu je extrémně nízké, díky čemuž je na pokožce velmi jemný.

Čištění pleti je nejdůležitější krok v každé pečující rutině a jeden krok dokonale čistou pleť nezaručí. První krok odstraní pouze povrchové nečistoty, zatímco při druhém kole jsou povrchové nečistoty již odstraněny a díky tomu může druhé čistítko pracovat hlouběji, což umožňuje odstranění posledních zbytků make-upu, SPF ochrany, přebytečného kožního mazu, nečistot, prachu, potu i bakterií uvězněných v pórech. Já osobně mám pocit, že první čištění jen “nadzvedne” make-up a nečistoty, ale pouhé opláchnutí vodou mi k jejich dokonalému odstranění nestačí a proto potřebuji druhé čistítko, které odstraní i poslední zbytky předchozího čistítka a všech nečistot.

Používám čistící gel Sioris se šetrným složením bez obsahu sulfátů. Gel nepění, mou suchou a citlivou pleť nevysušuje ani nedráždí, přesto ji zanechá čistou a svěží. V poslední době se dostává do kurzu minimalistická rutina, ale pokud by Vám dva kroky čištění přišly jako nedostatečné, můžete na dočištění použít ještě speciální toner – osobně doporučuji Beauty Water od korejské značky Son & Park.

Seznam ingrediencí: Citrus Natsudaidai Peel Extract (54%), Decyl Glucoside, Houttuynia Cordata Extract, Glycerin, Water, Lauryl Glucoside, Polyglyceryl-5 Oleate, Xanthan Gum, Sodium Chloride, Salix Nigra (Willow) Bark Extract, Pinus Sylvestris Leaf Extract, Cocos Nucifera (Coconut) Fruit Extract, Gardenia Florida Fruit Extract, Oryza Sativa (Rice) Bran Oil, Butylene Glycol, Propanediol, Pentylene Glycol, Polyglyceryl-10 Laurate, Citric Acid, Polyglyceryl-10 Myristate, Maltodextrin, Tocopherol.

Koupit na YesStyle

* Affiliate odkaz

Šetrný čistící gel Day By Day Cleasing Gel od korejské značky Sioris si můžete objednat na YesStyle v balení 150 ml za 615,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde.

3 Cosrx – AHA/BHA Clarifying Treatment Toner

Popis: O dokonale čistou, sametově hebkou a sjednocenou pleť se postará čisticí tonikum Cosrx AHA/BHA. Odstraňuje odumřelé kožní buňky, stahuje rozšířené póry a tonizuje pleť, čímž viditelně zlepšuje její stav a zanechává ji hedvábně jemnou. Při pravidelném používání tonikum postupně zesvětluje pigmentové skvrny a napomáhá vyhlazovat jemné linky a vrásky.

Přípravek s AHA/BHA kyselinami od Cosrx byl jedním z prvních přípravků korejské kosmetiky, který jsem si objednala. Nakonec jsem ho sama nevyzkoušela a dala jsem ho kamarádce, která po vysazení hormonální antikoncepce bojovala s akné o efektu tohoto přípavku se můžete dozvědět více zde. Hlavním účelem AHA a BHA kyselin je exfoliace pleti, ale AHA kyseliny jsou superlátky, které toho pro Vaši pleť udělají mnohem, mnohem víc. Pravidelná exfoliace pleti umožňuje dále aplikovaným pečujícím přípravkům proniknout hlouběji do pokožky a díky tomu z později aplikovaných produktů vytěžíte maximum, protože jim nebudou stát v cestě odumřelé kožní buňky, díky tomu proniknou hlouběji do pleti a jejich efekt se rapidně zvýší.

Chemické exfolianty používají kyseliny nebo enzymy k rozpouštění a uvolnění buněk, zatímco fyzické exfolianty obsahující malé abrazivní částečky nejčastěji ze zrníček, ořechů, kávy či soli, které při masáži pleti odumřelé kožní buňky mechanicky “seškrábou”. Použití abrazivních částeček je problematické a může napáchat více škody než užitku. Já sama už fyzické exfolianty nepoužívám a tak to nebudu doporučovat ani Vám. Částečky mohou mít příliš drsné a nerovnoměrné hrany mohou pleť poškrábat a způsobit mikroskopické trhlinky, které nejsou viditelné pouhým okem, ale poškození pleti. Většina uživatelek má tendenci při masáži na částečky tlačit a tím se poškození pleti zvyšuje a ochranná kožní bariéra se naruší a mohou se objevit zánětlivé projevy. To platí i pro uměle vytvořené rovnoměrné částečky, které mají stejný tvar. Navíc při masáži nepoužijete rovnoměrné množství scrubu na všechny části obličeje ani stejný tlak, což má za následek nerovnoměrnou exfoliaci. Některé oblasti budou exfoliovány lépe, jiné budou stále šupinaté a některé části obličeje mohou být podrážděné a zarudlé. Mechanické scruby nepomohou s pigmentovými skvrnami ani se sjednocením barevného tónu pleti, hloubkově nevyčistí póry a ani při dlouhodobém používání nezmírní jemné linky a nezmenší rozšířené póry.

Starší zdroje uvádí, že kyseliny naruší spoje, které drží buňky pohromadě a tím umožní jejich odloupnutí bez drhnutí pleti a proto jsou vhodnější volbou pro citlivou i zánětlivou aknózní pleť. Nové zdroje začínají informovat o tom, že kyseliny způsobí smrt buněk (aptózu) a tím urychlí buněčnou obnovu pleti. Nejčastěji používanými kyselinami jsou skupiny AHA a BHA. Účinky obou skupin kyselin na pleť se mírně liší a u pleti se sklonem k ucpávání pórů je důležité používat oba dva druhy. AHA kyseliny pleť zbaví odumřelých kožních buněk na povrchu a odhalí nové a čerstvé kožní buňky uvězněné pod nimi. Nejúčinější kyselinou je kyselina glykolová, která podporuje cirkulaci krve a produkci kolagenu a navíc je to skvělá anti-aging látka pro zdravější, svěžejší, zářivější a mladistvější pleť. Při pravidelném používání redukuje jemné linky a vrásky, sjednocuje barevný tón pleti a její texturu, pleť bude hladší, rozšířené póry zredukované a jizvičky nebudou tak hluboké. AHA kyseliny fungují na povrchu pleti, zatímco BHA kyseliny pronikají do pórů a hloubkově je čistí, čímž pomáhají předcházet vzniku akné a zejména krupičky. Mají protizánětlivé účinky a snižují projevy zánětů u akné i růžovky.

S chemickou exfoliací pleti to můžete také přehnat a pleť si na kyseliny musí postupně zvykat. Proto ze začátku doporučuji šetrný přípravek od Cosrx a pokud ho bude Vaše pleť bez problému snášet, tak po jeho spotřebování doporučuji investovat do 10% kyseliny glykolové a BHA Blackhead Power Liquid od Cosrx. Vzhledem k vlastnostem kyselin z nich nejvíce vytěžítě při pravidelné denní aplikaci, která by pro Vás měla být důlěžitější než aplikaci silnějších kyselin 1 týdně, která nepřinese zdaleka takové výsledky, které se dostaví při jejich denním používání.

Seznam ingrediencí: Water, Salix Alba (Willow) Bark Water, Pyrus Malus (Apple) Fruit Water, Butylene Glycol, 1,2-Hexanediol, Sodium Lactate, Glycolic Acid, Betaine Salicylate, Allantoin, Panthenol, Ethyl Hexanediol.

Koupit na YesStyle Koupit na Notino.cz Koupit na Notino.sk

* Affiliate odkaz

Exfoliační toner od korejské značky Cosrx si můžete objednat na YesStyle v balení 150 ml za 375,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde. Exfoliační toner je k dostání také na e-shopu Notino.cz za 598,- Kč a Notino.sk za 22 EUR.

4 Neogen – Dermalogy Real Ferment Micro Essence

Popis: Složení obsahuje více než 93% přírodních ingrediencí, hydratační esenciální lyzát, 28% fermentovaný filtrát Saccharomyces, 17% březovou šťávu, 9% filtrát z rýžového fermentu a ferment Aspergillus. Tato hydratační esence dodává okamžitou vlhkost, aby byla pleť hladká, rozjasňuje. Posiluje ochrannou bariéru pokožky a vyrovnává hladinu oleje a vody. Zvyšuje pružnost pokožky a má antioxidační účinky. Tento produkt má hladinu pH ~ 5. Bez parfemace.

Esence s fermentovanými ingrediencemi od Neogen je legendárním a multifunkčním produktem, který si zamilovali zejména ženy i muži s mastnou a aknózní pletí, protože nenásilně reguluje produkci kožního mazu a pomáhá vyvažovat poměr vody a olejů. Produkt je tak populární, že letos vyhrál ocenění Life Time Achievement Awards – Best of K-Beauty™ 2020 Award Winners, kterou uděluje Soko Glam pro jeden z neprodávanějších přípravků za poslední 3 roky, který získal 1000+ pozitivních recenzí. Obsahuje Bifida Ferment Lysate, což je probiotická přísada, která se používá v jednom z nejznámějších sér na světě Advanced Night Repair od Estée Lauder, která účinně chrání před poškozením kůže způsobeným UV zářením a pomáhá při obnově poškoženého DNA. Aplikace 10% bakteriálního extraktu na citlivou a reaktivní pokožku pomohla posílit ochrannou bariéru pokožky a její mikrobiom, zvýšit její odolnost proti nepříznivým enviromentálním vlivům a snížit citlivostí pokožky. Saccharomyces je honosný název pro kvasnice používané při fermentaci potravin mezi které patří i droždí, ale jako kosmetické látky se používají jiné kvasnice, které jsou známé pro své hydratační účinky, zlepšení celkového zdraví a stavu pleti, zlepšení textury pleti a vyhlazení nerovností (jizviček po akné a jemných linek). (Zdroj: incoder.com).

Březová šťáva brání rozvoji infekce a má antibakteriální účinky, podporuje regeneraci a ochrannou bariéru pleti a pomáhá čistit ucpané póry. Filtrát z rýžového fermentu a výtažky z rýže obecně jsou ingredience bohaté na živiny a jednou z nejoblíbenějších látek péče o pleť po dlouhá staletí díky svým bělícím, rozjasňujícím a anti-aging účinkům. Další prospěšnou látkou je Betaine se zklidňujícími a protizánětlivými vlastnostmi, která zmírňuje otoky a snižuje viditelnost vrásek.

Esence obsahuje i výtažky ze zeleného čaje, který je známý jako účinný antioxidant a jedna z nejvíce zkoumaných látek vůbec, která poskytuje mnoho zdravotních benefitů nejen pokožce, ale i tělu a je prospěšná jak při pití tak i při topické aplikaci. Jako antioxidant poskytuje zelený čaj ochranu před poškozením UV zářením, snižuje tvorbu erytému po vystavení pleti UV záření, pomáhá snižovat transepidermální ztrátu vody, zlepšuje stav a texturu pleti a její celkovou kondici.

Laktobacily pomáhají zklidnit podrážděnou pokožku a ulevují od nepříjemných projevů suché a napjaté pleti. Allantoin má hojivé a uklidňující účinky a po staletí byly listy kostivalu lékařského používány k hojení drobných poranění kůže a snižování otoků, antioxidant Arginine hydratuje pokožku a zvyšuje produkci kolagenu a kyselina hyaluronová na sebe váže vodu a uzamyká ji uvnitř pleti. Přípravek obsahuje mnoho dalších bělících a hydratačních látek a v neposlední řadě obsahuje superlátku Niacinamide, která redukuje zánětlivé projevy a tím pomáhá zmírnit zarudnutí způsobené podrážděním, ekzémem, akné, růžovkou a jinými zánětlivými stavy. Pleť udržuje hladkou, hydratovanou a vláčnou. Reguluje produkci oleje a postupně minimalizuje vzhled rozšířených pórů. Pomáhá zlepšovat celkový stav a zdraví pleti, chrání před oxidativním stresem, podporuje přirozenou lipidovou bariéru pleti, udržuje pokožku odolnou a pružnou. Protizánětlivé účinky pomáhají v boji proti akné a při pravidelném používání se nežádoucí projevy akné zmírní. Niacinamide pomáhá zesvětlovat pigmentové skvrny a snižovat viditelnost jemných linek.

Jedná se o First Essence, tedy přípravek, který by se měl používat před tonerem, ale pokud jako první používáte přípravek s AHA a BHA kyselinami, tak má smysl esenci použít až jako druhý krok na pleť zbavenou odumřelých kožních buněk. Pokud byste používali nějaký hutný, mastný a hydratační toner, tak by bylo nutné esenci použít před ním pro lepší absorpci.

Seznam ingrediencí: Bifida Ferment Lysate, Saccharomyces Ferment Filtrate, Betula Alba Juice, Rice Ferment Filtrate (Sake), Aspergillus Ferment, Glycerin, Dipropylene Glycol, Methyl Gluceth-20, Water, Betaine, Camellia Sinensis Leaf Extract, Ethylhexylglycerin, Trehalose, Lactobacillus, PEG-60 Hydrogenated Castor Oil, Caprylyl Glycol, Trideceth-10, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Tromethamine, 1,2-Hexanediol, Tropolone, Allantoin, Butylene Glycol, Coptis Japonica Extract, Arginine, Hydroxypropyl Methylcellulose, Hydrogenated Lecithin, Calcium Carbonate, Sodium hyaluronate, Adenosine, Niacinamide, Dextrin, Glycine, Serine, Glutamic Acid, Aspartic Acid, Leucine, Alanine, Lysine, Tyrosine, Phenylalanine, Proline, Threonine, Valine, Isoleucine, Phenoxyethanol, Histidine, Methionine, Cystein.

Koupit na YesStyle

* Affiliate odkaz

Fermentovanou esenci Dermalogy Real Ferment Micro Essence od korejské značky Neogen si můžete objednat na YesStyle v balení 150 ml za 1.000,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde.

5 The Plant Base – Waterfall Moist Balanced Hyaluronic Acid 100

Popis: Sérum se 100% obsahem kyseliny hyaluronové. Intenzivně zvlhčující a hydratační ampule, která je tvořena čistou kyselinou hyaluronovou bez přidávku jakýchkoli a potenciálně dráždivých látek.  Vysoce hydratační a revitalizující kyselina hyaluronová zanechává pokožku mladistvou, svěží a zářivou. Naneste samostatně 1-2 kapky na očištěnou, tonizovanou a vlkhou pleť. 1-2 kapky kyseliny hyaluronové můžete přidat jako hydratační booster do vašeho oblíbeného pečujícího přípravku. Sérum je vhodné pro citlivou a suchou pokožku. Nevyvolává podráždění pleti a umožňuje bezproblémové kombinování s jinými přípravky.

Přestože dnes kyselinu hyaluronovou obsahuje téměř každý přípravek, já jsem s žádným jiným přípravkem nikdy nepozorovala takový efekt, který má na mou pleť kyselina hyaluronová od korejské značky The Plant Base a proto mám v zásobě 4 balení, kdyby se opět přerušilo dopravní spojení mezi Prahou a Hong Kongem (spojení mezi Prahou a Soulem nebylo stále obnoveno). Narozdíl od jiných přípravků, které jsem zkoušela, nemá tato kyselina hyaluronová konzistenci lehce zahuštěné vody, ale extra hustou gelovou konzistenci, která se táhne a trochu připomíná želé, přestože je na dotek lehoučká, nelepí, okamžitě se vstřebá a nezanechá nepříjemný film. Kyselina hyaluronová je zvlhčující látka, která zanechá pokožku revitalizovanou, hebkou, naducanou a pružnou. Pokud bojujete se šupinkami, které se u mastné pleti objevují nejčastěji z důvodu dehydratace (ztráty vody) nebo máte pocit mastné a zároveň suché a napjaté pleti, tento přípravek dodá pokožce vzpruhu, kterou potřebuje. Kyselinu hyaluronovou aplikujte vždy na vlhkou pleť, aby mohla v pleti vodu uzamknout, zabránit odpařování vlhkosti a posílit přirozenou obranyschopnost pokožky. Kyselina hyaluronová je také skvělou anti-aging látkou. Hydratovaná a naducuná pleť bude dokonale pružná a odolnější proti vzniku a prohlubování mimických vrásek. Uzamčená voda vyplní objem pokožky a jemné linky a vrásky budou vyplněné a tím pádem mnohem méně nápadné. Pro mastnou a aknózní pleť se jedná o volitelný krok, ale pokud hledáte anti-aging přípravky nebo máte příznaky dehydratované pleti, tak Vám tato hyaluronka přijde vhod a okamžitě uleví od příznaků vysušené a napjaté pleti. Podrobnou recenzi na tento produkt si můžete přečíst zde.

Seznam ingrediencí: Sodium Hyaluronate.

Koupit na YesStyle

* Affiliate odkaz

Hydratační ampuli s kyselinou hyaluronovou Waterfall Moist Balanced Hyaluronic Acid 100 od korejské značky The Plant Base si můžete objednat na YesStyle v balení 20 ml za 330,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde.

6 Klairs – Fundamental Water Gel Cream

Popis: Cruelty-free a veganský gelovo-želé krém  na bázi vody obsahuje 63,7% vody ze zeleného čaje z ostrova Jeju pro zklidnění pokožky, plus vitamin B5, pantenol, aminokyseliny a minerály, které udržují pokožku dlouhodobě hydratovanou. Tento vodový gelový krém se rychle a snadno vstřebává do pokožky a proto si ho zamilují i majitelky mastné pleti. Složení bez parfemace, barviv, sulfátů, parabenů, alkoholu, silikonu, minerálního oleje a esenciálních olejů. Vhodný i pro citlivou pleť.

Klairs je jedna z mých nejoblíbenějších korejských značek a ve sbírce od nich mám pěknou řadu přípravků. Novinkou je gelový krém lehký jako voda s obsahem výtažků ze zeleného čaje a rýže, jejichž účinky jsem popsala výše a panthenolu pro zklidnění pleti. Majitelky mastné pleti dělají často zásadní chybu, protože nepoužívají krémy v domnění, že mají pleť dostatečně mastnou a žádnou jinou hydrataci nepotřebují, což je ve výsledku kontraproduktivní. Pleť často produkuje nadměrné množství kožního mazu právě proto, že strádá a snaží se vykompenzovat nevhodnou čui nedostatečnou péči. Krém je také nesmírně důležitý, protože obsahuje okluzanty, které dodanou hydrataci uzamknou hluboko v pleti a zabrání odpařování vody, které vede k dehydrataci a poškození kožní bariéry, proto je krém vždy důležitý bez ohledu na to, jaký typ pleti máte.

V případě mastné pleti nejsou žádoucí hutné, těžké a mastné přípravky, ale jejich odlehčené a osvěžující verze. Problém s většinou dostupných gelových krémů je jejich složení a já osobně jsem osypaná a opupínkovaná jen co si strašidelné složení přečtu. Za těch pár let co píšu blog, se na mě obrátilo pár desítek slečen, které byly nešťastné ze své pleti a prosily mě o pomoc. Když mi napsaly seznam přípravků, které používají, tak jsem se jejich problémům s pletí nemohla divit. Kdybych jako člověk, který na akné nikdy netrpěl, používala takové přípravky, tak by mi z nich po pár použitích – myšleno zcela vážně a beze srandy – vyskákaly desítky miniaturních pupínků a hromada podkožních boláků a má pleť by se z toho šoku léčila tak 4-6 týdnů. Krémy totiž postrádají prospěšné látky a jedná se pouze o chemickou ovoněnou směs zahuštěné vody, parfemace, zbytečných výplní a hlavně vysokého množství silikonů, které pleť zaplácnou slizkou voskovou vrstvou. Uměle vytvořený film vytváří zdánlivý efekt, že přípravek funguje již po prvním použití, protože je pleť na dotek sametově heboučká a dokonale hladká. Pravda je však taková, že vodový krém s nejlacinějšími složkami a hromadou silikonů na pleti zanechá klamavou vrstvu, díky které máte pocit dokonalé pleti, která je šťastná, vyživená a perfektně hydratovaná, ale pod nánosem silikonu pleť nadále trpí, žádných prospěšných látek se jí nedostane a tak se stav pleti postupně ještě zhoršuje, takže musíte aplikovat více a více silikonu, aby se Vám dostalo stejně hladké pleti jako na začátku a tím uvíznete v začarovaném kruhu.

Gelový krém od Klairs vyniká vytříbeným složením. Na prvním místě není obyčejná voda, ale výtažky ze zeleného čaje, které jsou mají mnoho benefitů a na druhém ani třetím místě ve složení nejsou silikony. Krém obsahuje pouze jeden silikon Cyclohexasiloxane, ale až na posledním místě ve složení, takže je jeho obsah zcela zanedbatelný. Složení neobsahuje parfemaci, která pleť zbytečně dráždí a může být příčinou alergické reakce, jež se nemusí objevit po prvním použití, ale s odstupem několika měsíců či let. Gelový krém od Klairs je plný prospěšných látek a žádné kontroverzní látky neobsahuje. Na základě složení a pozitivní zkušenosti se značkou si ho dovolím jako jeden z mála gelových krémů doporučit. Krém má zklidňující účinky, osvěží a rozzáří pleť, poskytuje antioxidační ochranu a pomáhá zabraňovat transepidermální ztrátě vody. Já sama už ho mám ve sbírce, bez váhání jsem si ho objednala jakmile se objevil na trhu a netrpělivě čeká na otevření.

Seznam ingrediencí: Camellia Sinensis Leaf Water, Butylene Glycol, Glycerin, Aqua (Water), Ethylhexyl Palmitate, Cetyl Ethylhexanoate, 1,2-Hexanediol, Pentaerythrityl Tetraethylhexanoate, Panthenol, Oryza Sativa (Rice) Extract, HibiscusEsculentus Fruit Extract, Camellia Sinensis Leaf Extract, Laminaria Japonica Extract, Artemisia Vulgaris Extract, Centella Asiatica Extract, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Phytosphingosine, Caproyl Sphingosine, Tocopherol, Glyceryl glucoside, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, Trehalose, Jojoba Esters, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Hydrolyzed Jojoba Esters, Glyceryl Acrylate/Acrylic Acid Copolymer, Cetyl Alcohol, Hydrogenated Lecithin, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Hydrogenated Polydecene, Ethylhexylglycerin, Cyclohexasiloxane

Koupit na YesStyle

* Affiliate odkaz

Hydratační gelový krém Fundamental Water Gel Cream od korejské značky Klairs si můžete objednat na YesStyle v balení 70 ml za 720,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde.

Ranní rutina

0 Neogen – Dermalogy Real Fresh Cleansing Stick Green Tea

Popis: Tato čisticí tyčinka jemně odstraňuje nečistoty a zbytky make-upu bez vysušení nebo tahání za pokožku. Složení obsahuje 99% přírodních ingrediencí včetně pravých listů zeleného čaje a 13 přírodních olejů ze semen zeleného čaje, kokosu, kamélie, oliv a dalších.

Drhnout mastnou pleť ihned po probuzení může být lákavé, ale mnoho slečen pozorovalo výrazné zlepšení pleti potom, co na pleť ráno čistítka nepoužívají, produkce kožního mazu se díky tomu vyrovnala a pleť se přestala tolik mastit. Pokud se ráno bez čistítka opravdu neobejdete, používejte pouze šetrné čistítko, které pleť nevysuší ani nepodráždí. Můžete použít tyčinku se zeleným čajem, pokud chcete pleť osvěžit třeba ráno ve sprše a samozřejmě můžete použít i gelový přípravek Sioris. Záleží pouze na Vašich osobních preferencích, oba přípravky najednou ale nepoužívejte, ráno není k dvoufázovému čištění pleti důvod.

Koupit na YesStyle

* Affiliate odkaz

Čistící tyčinku se zeleným čajem Dermalogy Real Fresh Cleansing Stick Green Tea od korejské značky Neogen si můžete objednat na YesStyle v balení 80 g za 480,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde.

1 Timeless – 20% Vitamin C + E Ferulic Acid Serum

Popis: Timeless – Skin Care – 20% Vitamin C + E Ferulic Acid Serum – pleťové sérum  s vitamínem C, E a kyselinou ferulovou. Vitamín C je silný antioxidant, který rozjasňuje a vyrovnává tón pleti, rozjasňuje zabarvení pokožky a zabraňuje jejich tvorbě. Kyselina ferulová má antioxidační vlastnosti. Zabraňuje předčasnému stárnutí způsobenému negativními vnějšími vlivy. Sérum obsahuje také kyselinu hyaluronovou se silným hydratačním účinkem, vitamin E, který má antioxidační vlastnosti a panthenol, který zklidňuje a snižuje podráždění pokožky. Sérum má lehké, beztučné složení. Snadno se nanáší a rychle se vstřebává.

Vitamin C je považován za jednu z nejlepších a nejspolehlivějších anti-aging látek a klíčem k udržení hladké, zářivé a mladistvé pleti. Redukuje zánětlivé projevy a s tím spojené zarudnutí pleti. Bojuje proti hyperpigmentaci způsobené těhotenstvím, slunečními i stařeckými skvrnami a flíčkům, které vznikají v oblastech, kde se zahojilo akné a sjednocuje barevný tón pleti. Stimuluje produkci kolagenu, která spolu s věkem postupně klesá a pokles kolagenu má za následek tvorbu linek a vrásek a celkového ochabnutí pleti, kvůli čemuž bude pleť povislá, méně pružná a vytahaná. Naboostování produkce kolagenu a urychlení buněčné obnovy povede k pevnější a mladistvější pleti. Mimo jiné vitamin C podporuje hojení kůže i ran, snižuje zánětlivé projevy i riziko infekce a redukuje zjizvení pleti po jejím poškození. Jelikož je vitamin C silný antioxidant, doporučuje se aplikovat ráno, protože samotná SPF ochrana pleť před volnými radikály neochrání. Vitamin C v kombinaci s ochranným faktorem zvyšuje ochranu před nepříznivými vlivy UV záření i znečištěním. Některé příznivkyně vitaminu C dokonce uvádí, že zlepšuje stav tmavých kruhů pod očima. A vězte, že jakmile se dostaví první výsledky, budete mít menší spotřebu podkladové báze, make-upu a rozjasňovače.

Vitamin C je velmi dobře tolerován a může být kombinován s dalšími aktivními látkami a přípravky s obsahem AHA i BHA kyselin a retionolu/retinoidu. Sama mám citlivou pleť a trochu jsem se bála, jak bude reagovat na přípravek s 20% vitaminem C, když na tak silnou formu není zvyklá, protože jsem tak vysokou koncentraci nikdy předtím nepoužívala. Vše proběhlo v pořádku a pleť po použití podrážděnou nemám. Vitamin C může mít mnoho různých podob, ale nejefektivnější formou je kyselina L-askorbová v koncentraci 15-20 %. Jedná se však o velmi nestabilní látku, která po vystavení světlu a vzduchu rychle oxiduje, proto je nutné kupovat pouze přípravky v neprůhledném obalu s pumpičkou, aby nedošlo k degradaci látky, lahvičku nevystavovat slunečnímu záření a nejlépe ji uchovávat na tmavém místě – koupelně bez oken nebo v šuplíku. Přípravek od značky Timeless obsahuje L-askorbovou kyselinu a nachází se v praktickém neprůhledném balení s hygienickou pumpičkou. A co víc, vždy dostanete čerstvý přípravek, který neleží měsíce či roky někde ve skladu. Proto přípravek ihned po obdržení otevřete a spotřebujte, ať z jeho čerstvosti vytěžíte maximum. Konzistence je vodová a nemastná, ihned se vstřebává a nelepí.

Na produktu mě nejvíce zaujalo minimalistické složení, u kterého je nejmenší riziko podráždění pleti. Kromě vitaminu C obsahuje i vitamin E a kyselinu ferulovou, což jsou další silné antioxidanty, které maximalizují poskytnutou ochranu před nepříznivými vlivy a oxidativním stresem. Vitamin E je protizánětlivý a zklidňuje, pomáhá s hojením spálené pleti i jizviček a napomáhá buněčné obnově. Kyselina ferulová je anti-aging látka a antioxidant, který funguje jako booster a zvyšuje účinky ostatních antioxidantů. Pomáhá chránit celkovou integritu pokožky tím, že omezuje tvorbu jemných linek, vrásek a skvrn. Ve své podstatě se jedná o dupe legendárního a patentovaného přípravku C E Ferulic® with 15% L-ascorbic acid od značky Skin Ceuticals, který má klinicky prokázanou účinnost, která spočívá v poskytování pokročilé ochrany proti externím agresorům a znečištěnému ovzduší a zlepšuje vzhled jemných linek a vrásek, redukuje ztrátu pevnosti a rozjasňuje pleť. U přípravku je klinicky prokázáno, že snižuje kombinované oxidační poškození volnými radikály generovanými UV zářením, ozonem a výfukovými plyny z nafty až o 41%, nevýhodou je skutečnost, že 30% lahvička tohoto zázraku stojí 166 USD, ale vy si díky značce Timeless můžete dopřát podobný luxus za zlomek ceny.

Seznam ingrediencí: Water, Ethoxydiglycol, L-Ascorbic Acid, Propylene Glycol, Alpha Tocopherol, Polysorbate 80, Panthenol, Ferulic Acid, Sodium Hyaluronate, Benzylalcohol, Dehydroacetic Acid.

Sérum s vitaminem C a E a kyselinou ferulovou 20% Vitamin C + E Ferulic Acid Serum od značky Timeless si můžete objednat v balení 30 ml Cosibella.cz za 648,- Kč.

2 Cosrx – Advanced Snail 96 Mucin Power Essence

Popis: Šnečí sekret má na pleť doslova blahodárný vliv. Proto jej pleťová esence se šnečím extraktem Cosrx Advanced Snail 96 Mucin obsahuje rovnou 96 %. Díky tomu dodává pleti dlouhodobou hydrataci, chrání ji před ztrátou vlhkosti a zlepšuje její pružnost. Výsledkem je dokonale rozzářená, vyživená a sametově hebká pleť. Vlastnosti: dodává pleti hydrataci a zabraňuje ztrátě vlhkosti, rozjasňuje pleť a dodává jí pocit svěžesti, nezatěžuje pleť a snadno se vstřebává, zklidňuje a regeneruje pleť, zlepšuje pružnost pleti.

Přestože jsem Vám již doporučila všestrannou esenci od Neogen, tu šnečí od Cosrx jsem si přece jen nemohla odpustit a tak jsem ji zařadila jako ranní péči. A než se začtete do benefitů, které šnečí sliz přináší, dovolím si malou poznámku – šneci jsou pro kosmetické účely chováni na šnečích farmách a během získávání slizu šnekům není ublížováno. Při pohybu šneků po zemi dochází ke tření kůže s hrubým povrchem a ostrými částečkami a proto hrozí poškození kůže – k jejímu odření a vzniku mikrotrhlinek. Šnečí sliz pokožku lubrikuje, aby poškození předcházel a při případném poškození kůže ulevuje od poráždění a urychluje hojení. Filrát šnečího slizu obsahuje látky, které bojují proti předčasnému stárnutí pleti. Obsažené živiny pomáhají chránit kůži hlemýžďů před poškozením, infekcí, vyschnutím a UV paprsky a to samé udělají i pro Vaši pleť. Enzymy podporují okysličení kožních buněk, což pomáhá opravit poškozené tkáně a zvyšuje výživu pleti. Šnečí filtrát navíc obsahuje kolagen, elastin a kyselinu glykolovou, což je přírodní exfoliant, který pomáhá odstraňovat odumřelé buňky a podporuje jejich obnovu a tím pomáhá zmizíkovat jizvičky, jemné linky i vrásky.

Anti-aging vlasnosti však nejsou hlavním důvodem, proč tuto esenci doporučuji. Šnečí filtrát je bohatý na přírodní antibiotika, která ničí bakterie na povrchu pokožky způsobující akné a při poctivém a pravidelném používání dojde k redukci nežádoucích projevů akné. Filtrát obsahuje i látku alantoin a enzymy, které podporují obnovu buněk a poškozených tkání a díky tomu má esence hojivé účinky, urychlí léčbu zanícených pupínků a sníží zjizvění pokožky, což je hlavní důvod, proč Vám tato esence nesmí chybět.

Seznam ingrediencí: Snail Secretion Filtrate, Betaine, Butylene Glycol, 1,2-Hexanediol, Sodium Hyaluronate, Panthenol, Arginine, Allantoin, Ethyl Hexanediol, Sodium Polyacrylate, Carbomer, Phenoxyethanol.

Koupit na YesStyle Koupit na Notino.cz Koupit na Notino.sk

* Affiliate odkaz

Esenci se šnečím slizem od korejské značky Cosrx si můžete objednat na YesStyle v balení 100 ml za 365,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde. Esence je k dostání také na e-shopu Notino.cz za 615,- Kč a Notino.sk za 26 EUR.

3 Klairs – Soft Airy UV Essence SPF50+ PA++++

Popis: Lehoučký a šetrný opalovací krém, který je na dotek jemný jako vodní esence, ale poskytuje účinnou ochranu proti škodlivému UV záření. Vylepšené složení pro lidi, kteří nenávidí mastné, hutné a těžké opalovací krémy. Zanechává dokonale průsvitný a beztížný film. Neobsahuje žádné těžké ani mastné ingredience ani látky, které ucpávající póry. Fotostabilní a nedráždivý 100% chemický opalovací krém pro všechny typy pleti. Složení s novějšími a účinnými chemickými UV filtry a nezbytnými látkami pro hydrataci a zklidnění pleti a sjednocení barevného tónu.

U popisu předchozích přípravků jsem se s Vámi podělila o benefity, které Vám přinesou. Pokud však nebudete používat sluneční ochranu 365 dní v roce, tak se o pozitivní účinky připravíte a budete se motat v začarovaném kruhu – zjednodušeně řečeno nemá smysl přes noc zmizíkovat pigmentové skvrny a vrásky, aby Vám přes den vyskákaly nové. Aby měly přípravky šanci fungovat, musíte pleť permanentně chránit před negativními vlivy UV záření a vznikem pigmentových skvrn. Při používání AHA a BHA kyselin je pleť citlivější a náchylnější k poškození, vzniku pigmentových skvrn a spálení a proto ji musíte poctivě chránit bez ohledu na počasí či roční období. Až 80% UV záření projde přes mraky a v zimním počasí se až 80% záření odrazí od sněhu a Vaši pleť tak UV záření zasáhne hned 2x! Poškození od UV záření je kumulativní a každá minuta bez ochrany se bez milosti nasčítá a negativní účinky budou dříve nebo později viditelné pouhým okem a kpoškození pleti je pořád jednodušší přecházet než zvrátit negativný dopady externích agresorů.

Zapomeňte na krémy s protivnou konzistencí, která je příliš hutná a těžko roztírá, dlouho se vstřebává a zanechá lepivý, mastný a bílý sádrový film. SPF ochrana od Klairs je příjemná a lehoučká jako obláček, snadno se roztírá a okamžitě se vstřebá, takže nemusíte otálet s aplikací make-upu a navíc make-upu poskytne hladký podklad. Na pleti nezpůsobuje neplechu a make-up se aplikuje bez problému a nedělá mapy. Obsahuje hydratační i pečující látky, ale pokud by Vám poskytnutá dávka hydratace nestačila, aplikujte před ochranou gelový krém Klairs. Tento opalovací krém jsem si zamilovala a podrobnou recenzi si můžete přečíst zde. Informace o SPF ochraně a negativním vlivům UV záření naleznete zde.

Seznam ingrediencí: Water (Aqua), Dicaprylyl Carbonate, Butylene Glycol, Dibutyl Adipate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Hydrogenated Polyisobutene, 1,2-Hexanediol, Glycerin, Niacinamide, Ethylhexyl Triazone, Polyglyceryl-3 Methylglucose Distearate, Silica, Cetearyl Olivate, Cetearyl Alcohol, Sorbitan Olivate, Glyceryl Stearate SE, Methyl Glucose Sesquistearate, Sorbitan Stearate, Panthenol, Beta-Glucan, Disodium EDTA, Citrus Junos Fruit Extract, Adenosine, Sodium Hyaluronate, Anthemis Nobilis Flower Oil, Hippophae Rhamnoides Oil, Caprylyl Glycol, Ethylhexylglycerin, Tocopherol, Allantoin, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Oil.

Koupit na YesStyle

* Affiliate odkaz

Hydratační opalovací krém Soft Airy UV Essence SPF50+ PA++++ od korejské značky Klairs si můžete objednat na YesStyle v balení 80 ml za 640,- Kč. Poštovné je zdarma při objednávkách nad 99 USD, jinak se platí 7 USD. Seznam slevových kódů na YesStyle zde.

5 komentářů

  1. Jééé ten opalovací krém od Clairs bude na 1000 %má stálice, ideální lehoučký, bez běloby asi nejlepší co může být. Neogen – Dermalogy Real Ferment Micro Essence mě nějak neoslovil, mám ho půl roku a nevidím žádné zlepšení za ty peníze už ne.

    1. Já jsem si tu fermentovanou esenci od Neogen včera objednala, protože byla trochu ve slevě, tak jsem na ten zázrak sama zvědavá. Ještě jsem na rychlo udělala pár objednávek, protože kdo ví, jak to bude s doručováním následujících několik měsíců vypadat … o.O

      1. Taky jsem toho nakoupila, snad to dojde, je děsivé jak ceny stouply. Na prosinec mám letenky Lisabon, kdoví, zda to nezruší, v Portugalsku se prodává krém s tretionidem bez receptu, to musím mít- Mám sice koupený Differin, ale v něm je adapalen a ten není tak nej.

  2. ještě musím podotknout, že nevím jak kdo, ale i když mám 50 faktor i tak mi naskákaly pigmentové velké skvrny a mazala jsme se fest, v klobouku šla i do moře

    1. Já asi tři flíčky z léta, protože jsem se párkrát zapomněla namazat a asi po třech použitích vitaminu C od Timeless a růžového peptidového séra od Dr. Jart+ už ty pigmentové skvrny nejsou skoro vůbec vidět :)

Napsat komentář


Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /data/web/virtuals/242648/virtual/www/wp-includes/class.wp-scripts.php on line 486

Při poskytování služeb a analýze návštěvnosti nám pomáhají soubory cookie. Využíváním těchto stránek s jejich používáním souhlasíte. Více o cookies

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zavřít