Pleť
Je mi 33 let a trápí mě první mimické vrásky. Protože nosím brýle, tak mě zlobí jemné vodorovné linky na čele a občas o sobě dají vědět mini nosoretní vrásky, ale vějířkovité vrásky kolem očí nemám a nechvalně proslulá mračivka o sobě ještě nedala vědět.
K redukci mimických vrásek a minimalizaci rozšířených pórů podstupuji ošetření pleti frakčním laserem. Jiné kosmetické zákroky nepodstupuji, botoxu nefandím, výplně nemám a na kosmetiku nechodím.
Na problematickou ani mastnou pleť jsem nikdy netrpěla, takže vám v tomto ohledu nemohu radit. Jelikož se mi pleť nemastí, nemám problémy s výdrží make-upu a kvalitní řasenky ani linky se mi nerozmazávají. Póry mám malé a stažené, ale černé tečky na nose mě přesto trápí.
V létě je má pleť normální a bezproblémová, takže téměř žádné pečující produkty nepoužívám, ale v jiných ročních období je suchá a zejména v zimě se nevyhnu boji se suchými šupinkami. Kvůli suchosti mám pleť mdlou, takže vyhledávám produkty, které pleť hydratují a zároveň rozzáří.
Má pleť je velmi citlivá. Na kyseliny a chemické peelingy je zvyklá a snáší je bez problému, ale nekvalitní a nešetrná kosmetika mou pleť silně podráždí. Alergickou reakci či přecitlivělost mám především na konzervanty Triethanolamine a Phenoxyethanol, které má pleť snese jen v některých produktech a buď se reakce odvíjí od konkrétní koncentrace produktu nebo ji vyvolává kombinace s dalšími látkami. Mám podezření na alergii na UV záření, která se projevuje na přelomu února a března a poté odezní. Vzhledem k citlivosti pleti a častým alergickým reakcím trpím na nežádoucí začervenání a léky proti alergii užívám každý den.
Mám bezproblémové rty, na opary ani praskání rtů netrpím, takže balzámy nepoužívám pravidelně ani několikrát denně, ale pouze příležitostně.
Přípravkům na pleť s obsahem silikonů se snažím vyhýbat ať už se jedná o péči nebo o dekorativní kosmetiku. Silikony jsou dle mého názoru velmi, velmi škodlivé a po pečujících přípravcích s obsahem silikonů se mi ucpávají póry, několikanásobně se mi zvýší výskyt černých teček na nose a rozlezou se i na tváře a bradu, kde je za normálních okolností vůbec nemám a po pouhých pár použitích mi vyskáčou podkožní boláky a desítky miniaturních pupínků a pleť se mi po takovém šoku dává dohromady minimálně 3 týdny.
Pokožka
S mou pokožkou je to stejné jako s pletí – je citlivá a suchá a hlavně na lýtkách se v zimě objevují suché šupinky. Jako dítě jsem trpěla na ekzémy, ale od té doby už se s nimi nepotýkám.
Trápí mě těžké kožní alergie a kromě výše zmiňovaných konzervantů jsem nevypozorovala, co podráždění pleti vyvolává. Domnívám se, že spíše než s kontaktní dermatitidou za prudkými alergickými reakcemi stojí podrážděný imunitní systém, který dává najevo svou nespokojenost prostřednictvím kožních projevů.
Kvůli nařízení alergologa nepoužívám mýdla, sprchové gely, bomby ani pěny do koupele, které mou pleť vysušují a dráždí a po použití je má pokožka rudá a svědivá. Tělová mléka ani oleje nepoužívám a čas od času pokožku ošetřím nahatým tělovým kondicionérem z Lushe.
Vlasy
Vlasy mám dlouhé do pasu a mám je odbarvené ve stylu Balayage – od hlavy mám svou přírodní světle hnědou barvu a v délkách studený fialovo-šedý přeliv, který se postupně vymývá do studené blond. V závislosti na době od posledního barvení mám vlasy buď výraznější fialové, lehce pastelově fialové nebo blond se studenými podtóny. Vlasy si nechávám šetrně prosvětlovat jednou za půl roku až za rok.
Vlasy mám od přírody kudrnaté, jsou tedy extrémně suché a velmi krepaté, čemuž odpovídá i výběr vlasové kosmetiky. Vlasovou kosmetiku z drogérie nekupuji asi od 16 let. Díky vhodnému výběru vlasové kosmetiky a správné péči se mi vlasy necuchají, nelámou ani nekrepatí. Používám především přípravky značky Macadamia Natural Oil a žehličku SteamPod včetně jejich produktů na úpravu vlasů.
Nehty
Nehty mám přírodní a velmi odolné, nelámou se ani se netřepí. Rostou rychle a narostou opravdu dlouhé.
Strava
Pro zdravou a zářivou pleť a silné vlasy i nehty je strava velmi důležitá. Dodržuji zásady nízkosacharidového stravování – má strava je bohatá na bílkoviny a zdravé tuky, zatímco sacharidy obecně strikně omezuji a rafinovanému cukru se až na pár výjimek v roce zcela vyhýbám.
Doplňky stravy
Na doplňky stravy nevěřím. Pokud se stravujete zdravě a netrpíte nemocí, která je způsobena nebo může způsobovat nedostatek vitamínů, tak žádné doplňky nepotřebujete.
Líčení
Mám studený podtón pleti. Hutné a těžké silikonové báze pod make-up nepoužívám. Preferuji přirozené a lehce krycí rozjasňující make-upy bez obsahu pudrových částeček, které suché pleti nelichotí a zvýrazní jejich texturu a vybírám si hydratační a rozjasňující přípravky. Vzhledem k sušší pleti nepoužívám fixační ani transparetní pudry a kvalitní make-up mi vydrží od rána do večera beze změny. Co se tvářenek a rozjasňovačů týče, upřednostňuji krémovou, tekutou a gelovou formu, které narodíl od pudrových produtků vypadají přirozeně a nezvýrazňují suché šupinky, póry ani texturu pleti.
Tvářenky si vybírám bez třpytek s jemným sheen efektem mezi neutrální hnědou, pastelovou lila, korálovou či berry odstínem. Růžové, červené ani cihlové odstíny nepoužívám kvůli problémům se začervenáním pleti. Rozjasňovače mám ráda bez třpytek a především ve studených tónech perleťové, šampaň případně zlato-stříbrné. Teplým, zlatavým a rezatým tónům se zpravidla vyhýbám.
Řasy mám poměrně husté, ale krátké, takže si vybírám prodlužující řasenky, které řasy zároveň natočí. Mám ráda precizní a přirozený vzhled bez slepení a hrudek. Kleštičky na řasy, ze strachu z jejich poškození, nepoužívám. Jelikož netrpím na mastnou pleť ani víčka, tak se mi kvalitní řasenky ani linky nerozmazávají.
Nemohu nosit odstíny s šedavými tóny, ve kterých vypadám mrtvolně a nesluší mi ani rtěnky s hnědými a cihlovými tóny, jinak nepohrdnu téměř žádnou barvou. K výraznému líčení očí používám studený fialovo-růžový Novelty odstín od Melt Cosmetics nebo odstín Cava či Thisthle od Bite Beauty. K minimalistickému líčení pleti a očí naopak volím výraznou a extravagantní rtěnku.
Vůně
Mám ráda originalitu a nepotrpím si na vůně, které má v koupelně každá druhá žena či slečna. Parfémovanou vodu Black Opium od YSL jsem si koupila ihned po uvedení na trh a když se z ní stala jedna z nejprodávanějších vůní, tak jsem ji přestala používat.
Miluji parfémovanou vodu Insolence od Guerlain, která na mně voní jako mé milované fialkové bonbóny z pouti. Od značky Guerlain mám i osvěžující mandarinkovou vůni s nádechem pomerančových bonbónů Aqua Allegoria Mandarine Basilic, kterou používám v létě. Na běžné denní nošení mám Le Parfum EDT od Elie Saab, což je univerzální, lehká a svěží květinová vůně. Mám ráda intenzivní vůně, které jsou podobné výrazným kořeněným pánským vůním. Od Eisenberga mě uhranula osobitá a podmanivá parfemovaná vůně pro brutální Nikitu J’osé a v podobném duchu se nese i Noir Pour Femme od Toma Forda. Jako poslední mi přibyla do sbírky zcela originální a proměnlivá vůně Chatoyant od značky Rouge Bunny Rouge, která je za teplého počasí svěží a citrusová, ale v zimě se promění v konejšivou a hřejivou vůni, která mi připomíná vůni kokosu, mandlového mléka a fíků.
Miluji těžší vůně a preferuji kávové tóny, fialky, citrusy a pomerančové květy, kokos a pepř.
Co se bytových vůní a svíček týče, tak nemám ráda květinové ani sladké ovocné vůně a nezaujmou mě ani vůně borovice, listí či lesa. Preferuji osvěžující citrusové vůně, neutrální a dřevité tóny, kávu, kokos a banán a nikdy neodolám vůním připomínajícím lahodné dezerty (třeba mé nejoblíbenější perníčky), sušenky či nápoje.